※メンター登録している方、アイセル女性カレッジ修了生、女性会館防災講座修了生、Jo-Shizu観光アンバサダー対象の講座です。
今年のメンターフェスタは、「セルフディフェンス入門 知識と力で育む私の力」と題し、日常生活の中で自分を守るためのポイントや、「No」を伝える方法、効果的な声の出し方などを、レクチャー＋実技で学びます。
講師は、阪神・淡路大震災時に女性への性暴力が起こったことをきっかけに、護身プログラムを女性と子どもの伝える活動をしている「インパクト東京」の森山奈央美さんです。
16歳以上の女の子は親子での参加も可能です。
護身の考え方やスキルを学び、「大切なわたし」を守る用意をしましょう。
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日時：2026年2月15日（日）9時45分～12時
会場：静岡市女性会館（アイセル21）2階 フィットネスルーム
対象：Jo-Shizuメンター・講座修了生など 15人
親子（16歳以上の女の子）参加OK
参加費：無料
持ち物：動きやすい服装、タオル、水筒
講師：インパクト東京 代表 森山奈央美さん
申込方法：こちらからお申込みください（先着順） 1月5日（月）10時～受付開始
※メンター登録している方、アイセル女性カレッジ修了生、女性会館防災講座修了生、Jo-Shizu観光アンバサダー対象の講座です。
